מחוסר ביטחון להובלה חברתית

אני רוצה לשתף אתכם בסיפורה של א', נערה מתוקה ויפהפייה, שהייתה חסרת ביטחון, נמנעה מלדבר ולהשמיע את קולה בבית הספר ולא נפגשה עם חברות. אמה, בכאב ובדאגה, פנתה אליי לעזרה, וכך התחלנו תהליך משותף.

בפגישתנו הראשונה, התאמתי לא' תמציות פרחי באך לחיזוק הביטחון העצמי, להתמודדות עם פחדים ולשיפור יכולת הביטוי. תמציות אלו, המבוססות על 38 פרחי באך השונים, מסייעות באיזון רגשי ומיועדות למצבים נפשיים מגוונים.

בכל שבוע, ביום ושעה קבועים, א' הגיעה אליי ישירות מבית הספר. חיכיתי לה עם כוס שוקו חם, ויחד יצרנו מקום בטוח באמצעות ציור, עבודה בחומר ומשחק. היה לה מקום קבוע להניח בו את היצירות, תיקייה פרטית, עליה שמרתי עם כל מה שיצרה.

דרך המשחק, א' הרגישה נוח לשחרר והחלה לדבר בלי לחשב כל מילה. המשחק אפשר לה לבטא את עצמה בחופשיות, לשפר את כישורי הביטוי והתקשורת שלה, וללמוד כיצד חברים לקבוצה מביעים את עצמם.

בהדרגה, השיחות בינינו התפתחו, וא' החלה להיפתח, לשתף ולגלות את הכוחות הפנימיים שלה. היא למדה שהיא מעניינת, מלאה בטוב ויופי, שיש לה מה לומר ושיש לה מקום בעולם החברתי. עם הזמן, היא החלה ליזום ולקבוע מפגשים עם חברות, בצעדים קטנים היא יצרה לה חבורה ובהמשך נבחרה מבין רבים להדריך בתנועת הנוער.

הסיפור של א' מדגיש את החשיבות של מתן תמיכה רגשית לילדינו, במיוחד במצבים של חוסר ביטחון עצמי. באמצעות סביבה תומכת, כלים טיפוליים מותאמים, ופעילויות המאפשרות ביטוי עצמי, ניתן לסייע לילדים לפתח ביטחון עצמי, להתמודד עם פחדים ולשפר את יכולות התקשורת שלהם.

חיזוק הביטחון העצמי בילדות הוא מרכיב מרכזי בהתפתחות האישית, ומאפשר לילדים להתמודד עם אתגרים, לפתח מערכות יחסים בריאות ולהיות מאושרים יותר.